Nathalie Diana
Un chemin de pratique & de conscience du corps
Pendant des années, j’ai vécu avec des douleurs que la médecine traditionnelle et les médicaments ne soulageaient plus. En 2015, la découverte du Qi Gong a marqué un tournant décisif dans ma vie au point de transformer durablement ma relation au corps et au
monde. Dans le même temps, je démarre une thérapie psychocorporelle “conscience physiologique”.
Ce qui m’anime aujourd’hui
Ma pratique et mon accompagnement reposent sur une pensée simple et profonde : mon être est l’union de mon corps et de mon âme. L’être possède toutes les qualités de transformation.
À travers le Qi Gong, le Tai Ji Quan et la Thérapie Physiocorporelle « Méthode Conscience Physiologique », j’invite à revenir à l’expérience directe :
• ressentir plutôt que contrôler
• ralentir pour mieux percevoir
• habiter le corps au lieu de le contraindre
Je ne propose pas une méthode à appliquer, mais un chemin à vivre, respectueux du rythme et de l’histoire de chacun.
Mon parcours
Je viens d’un petit village et depuis enfant, j’ai grandi dans un milieu rural. J’ai été animatrice dans une ferme biologique et pédagogique, puis en milieu hospitalier et enfin aide à domicile. La relation humaine a toujours été un fil un conducteur pour moi.
En 2015, j’ai commencé le Qi Gong et l’acupuncture alors que je souffrais de
douleurs persistantes. Là où d’autres approches avaient échoué, cette pratique énergétique chinoise a agi en profondeur.
Progressivement, les douleurs se sont apaisées, mais surtout, quelque chose de plus vaste s’est ouvert : une nouvelle façon d’être au corps, au souffle et à la vie.
Cette expérience a été révélatrice et a été le début d’un changement pour moi.
En 2014, j’ai choisi de me former au Qi Gong traditionnel transmis par Maître Kunlin
Zhang et aujourd’hui je continue la pratique avec lui, et propose des cours afin de partager à mon tour ce que cette pratique m’a offert.
Depuis 2025, j’enseigne également le Tai Ji Quan, un art martial interne chinois qui prolonge naturellement le Qi Gong par un travail différent du mouvement, de l’enracinement et de la présence vis-à-vis de l’autre.
Parallèlement, je me suis formée à la thérapie psychocorporelle selon la méthode “Conscience Physiologique”, pour accompagner de manière plus fine les liens entre le corps, les sensations, le vécu émotionnel, les processus psychiques.
Mon approche
Mon enseignement et mes accompagnements sont à la croisée de plusieurs dimensions : corporelle et vibratoire.
Que ce soit en Qi gong, en Taï ji Quan ou en Thérapie Psychocorporelle, je travaille avec
- Lenteur et conscience du mouvement
- La respiration
- L’attention portée aux sensations internes
Mes valeurs
- Respect du corps et de ses limites
- Écoute profonde
- Le non-jugement
- L’autonomie
- La responsabilisation
- La transmission vivante des pratiques
Je propose une pratique qui soutient, qui apaise et qui renforce, sans jamais forcer.
Références & formations
Brevet d'état d'animation
BAFA
2005
Institut Kunlin Zhang
Qi Gong traditionnel
2018
Taï Ji Quan
2024
Conscience Physiologique
Agnès Cervantès & Françoise Steck
2018 -2022
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Téléphone
06 06 48 42 64
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